دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - روغن نارگیل
۲۹ مورد از خواص روغن نارگیل برای پوست و مو...
آوای خزر یکی از خوشبوترین و خوشمزه ترین روغن... های دنیا برای مصارف مختلف روغن نارگیل است در حقیقت... روغن نارگیل از جمله بهترین و مفیدترین مواد غذایی در... طول تاریخ است این روغن که لقب سوپرفود را هم...
کد خبر: ۸۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۳


آب لیمو و روغن نارگیل یکی دیگر از روش های... آن با آب لیمو و روغن نارگیل است آب لیمو... شیرین را تقویت می کند روغن نارگیل مانع خشک شدن... شیرین یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل یک چهارم قاشق غذاخوری...
کد خبر: ۸۲۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۲


مواد لازم برای ۲ نفر شیر بادام یا شیر نارگیل... ۴ فنجان روغن نارگیل طبیعی ۱ قاشق چایخوری زردچوبه ۲... پسندید شیر نارگیل یا شیر بادام و روغن نارگیل و... تا عسل و روغن در شیر حل شوند سپس زنجبیل...
کد خبر: ۷۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


از لوسیون های و روغن های طبیعی استفاده کنید برای... مثال روغن زیتون و روغن جوجوبا دو گزینه عالی برای... روغن نارگیل و روغن زیتون از جمله بهترین گزینه های... اسید aha و رتینوئیدها استفاه نکنید این محصولات روغن و...
کد خبر: ۷۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۰۳


برساند روغن زیتون روغن زیتون حاوی ویتامین a و e... از روغن های بکر و تصفیه نشده استفاده کنید تا... کمی از روغن زیتون را به دست خود زده و... آن را روی ابروهایتان ماساژ دهید بگذارید روغن برای چند...
کد خبر: ۷۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۳۰


چربی های غیراشباعی نظیر روغن سویا ساخته می شوند و... کربوهیدرات تصفیه شده داشتند بدست آوردند ۳۶ روغن نارگیل را... جایگزین برخی از روغن های پخت و پز خود کنید... روغن نارگیل از سالم ترین چربی هایی است که می...
کد خبر: ۷۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۷


چنانچه پوستتان خشک است آب لیمو را با روغن نارگیل... نارگیل با خواص بی نظیرش و همچنین موز و انواع...
کد خبر: ۷۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


روغن کنجد یکی از سالم ترین روغن ها برای پخت... و پز است ولی متاسفانه در درست کردن روغن کنجد... روغن کنجد اصل را از تقلبی تشخیص دهید ...
آوای خزر روغن کنجد از جمله روغن های گیاهی پرمصرف... روی آوردن مردم به مصرف روغن های طبیعی و گیاهی... که بطور سنتی تهیه می شوند روغن کنجد نیز در... سبد غذایی و روغن های مورد استفاده مردم قرار گرفته...
کد خبر: ۷۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۶


روغن زیتون یکی از مشتقات زیتون است که در رژیم... دارویی و درمانی روغن زیتون بیشتر بدانیم ...
آوای خزر روغن زیتون یکی از مشتقات زیتون است... کند از خواص دارویی و درمانی روغن زیتون بیشتر بدانیم... خواص دارویی و درمانی روغن زیتون شامل خواص دارویی و... خواص مجله پزشکی و سلامت است خواص روغن زیتون روغن...
کد خبر: ۶۲۳۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹


ترکیب موادی مانند آووکادوی رسیده عسل و روغن نارگیل ماسک...
کد خبر: ۶۰۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۰